Vill du komma igång med skrivandet för att må bättre i vardagen? Kom och var med oss på Magasinet Jäverön där vi kommer att fokusera på skrivande ur ett hälsofrämjande perspektiv med inslag av den moderna psykologin ACT, Acceptance and Commitment Therapy.
Ledare för dagen är Louise Alvarsson och Maria Hedfors. Louise är författare och skrivpedagog, certifierad Write Your Self-vägledare och har hälsofrämjande skrivande som inriktning. Hon är även författare till boken Skriv bara skriv och Skriv och må bra. Maria är legitimerad psykolog på MW PsykologPraktik och har en pågående specialistutbildning i psykologisk behandling. Hon är även certifierad friskvårdsguide.
Vi kommer att inleda dagen med en vandring från färjeläget till Magasinet Jäverön och längs vägen stanna upp för enklare övningar och reflektion. Vi kommer att anpassa upplägget efter vädret, men garanterar en naturnära upplevelse. Ni kommer att få skriva och testa olika övningar, där en del av övningarna kommer att ha inslag av ACT. Vi kommer att tillbringa tid i Magasinet Jäverön, som är en byggnad från 1870-talet, renoverat med omsorg och hantverkskunnighet.
När: Lördag 14 oktober. Färja avgår från Herrön lördag morgon, Skattkärr, utanför Karlstad kl 08:40. Färja går tillbaka från Jäverön kl 16.50.
Pris: 1195 kr. I priset ingår förmiddagsfika, vegetarisk lunch och eftermiddagsfika samt enklare kursmaterial.
Sista anmälningsdag: 1 oktober. Begränsat antal platser. Mer information och anmäl via
https://mwpsykologpraktik.se/javeron/ eller kontakta oss direkt.
Kontaktuppgifter
Louise Alvarsson, mail: la@louisealvarsson.se
tel: 073-0520259
Maria Hedfors, mail: maria.hedfors@mwpsykologpraktik.se
tel: 054-2033153
Mer om oss och våra verksamheter:
